36 Laiturijoogaa 150616
Uusi Body Balance73 haastaa ja ihastuttaa
Ohjelmaa on jo Liikkeellä kertaalleen kokeiltu, todenteolla pääsemme ihastumaan ja hengittelemään syvään juhannuksen jälkeen. Ensimmäisen kerran jälkeen minulla oli olo, että tämä on vaikea ohjelma ja lihakset tulivat siitä ihan araksi. Mutta kun olen tässä nyt minulle tiukimpia juttuja treenannut, jokainen harjoitus tuntuu edellistä paremmalta ja ohjelmasta on tulossa oikein rakastettava.
Tule kanssani "hellittämään" ja rentoutumaan. Notkeutta ja kehonhallintaa voi jokainen saada lisää, se vaatii malttia ja harjoittelua. Meillä on koko kesä aikaa kehittyä yhdessä. Nyt on myös hyvä hetki ihastua itseesi kurveineen kaikkineen. Trampoliini- ja varsinkin laiturijooga oli poikasten mielestä supernoloa, minusta se oli ihanaa. Joogailla voi ihan missä vain, omana täydellisen epätäydellisenä itsenään.
- Täyden kympin tyttö