BIKE-MARATON SUNNUNTAINA 10.4. klo 16-20.
Taas poljetaan, korkealle ja kovaa ;)
Tarjolla yhteensä viisi erilaista pyörätuntia, tasoilla 1-3.
Taso 1 = peruskunto ja -kestävyys, hyvänolon tunti
Taso 2 = ohjaus kannustaa itsensä haastamiseen ja mukavuusalueen ylityksiin
Taso 3 = intervalli / HIIT tyyppinen treeni
Tunnit löytyvät kalenterista, varaa mieluisesi tai vaikka kaikki ;)
Tutustujat/vierailijat lämpimästi tervetulleita, varaa paikat asiakaspalvelusta. :)
Taas poljetaan, korkealle ja kovaa ;)
Tarjolla yhteensä viisi erilaista pyörätuntia, tasoilla 1-3.
Taso 1 = peruskunto ja -kestävyys, hyvänolon tunti
Taso 2 = ohjaus kannustaa itsensä haastamiseen ja mukavuusalueen ylityksiin
Taso 3 = intervalli / HIIT tyyppinen treeni
Tunnit löytyvät kalenterista, varaa mieluisesi tai vaikka kaikki ;)
Tutustujat/vierailijat lämpimästi tervetulleita, varaa paikat asiakaspalvelusta. :)