Taas on hyvä hetki aloittaa!
Tutustumislauantait 17. ja 24.9.
sekä Kuntosalitutustumiset 8.,15. ja 22.9.
Kuntosali tutuksi - aloittelijoiden kuntosaliopastus
torstaisin to 8., 15.9. ja 22.9. klo 19.15
Aloittelijoiden kuntosaliopastus. Personal trainer paikalla opastamassa
laitteita, niiden käyttöä ja säätöjä. Voit myös sopia halutessasi
henkilökohtaisesta ohjauksesta ja harjoitusohjelmista.
Tutustujat veloituksetta!
Tuntikalenteriin on päivitetty avointen ovien tutustumis- ja tekniikkatuntipäivät
la 17.9. ja 24.9.
Ohjelmassa tällöin:
La. 17.9. Avoimet Ovet
14.00-18.00 Avoimet Ovet kuntosalilla
15.00 Bike 1 TUTUSTUMINEN /TEKNIIKKA 30min
15.45 BODYPUMP® / Lihaskuntotunnit TUTUSTUMINEN / TEKNIIKKA 60min
17.00 LesMills BODYCOMBAT® TUTUSTUMINEN / TEKNIIKKA 30min
Avointen ovien lauantaina PT paikalla kuntosalilla.
TUTUSTUJAT VELOITUKSETTA!
Tuntien väleihin varattu extra aikaa, ehdit tarvittaessa kysyä ohjaajalta lisäohjeita.
Su 18.9. tavallisesti tunnit:
17.30 Bike 2 55min
18.30 Lihaskunto 30min
19.15 LesMills BODYBALANCE®
MYÖS NÄILLE TUNNEILLE TUTUSTUJAT VELOITUKSETTA, OTA YHTEYS ASIAKASPALVELUUN ENNAKKOON (SU SULJETTU)
La. 24.9. Avoimet Ovet
14.00-17.30 Avoimet Ovet kuntosalilla
15.00 LesMills SH´BAM® TUTUSTUMINEN 30min
15.45 Kahvakuula TUTUSTUMINEN / TEKNIIKKA 30min
16.30 LesMills BODYBALANCE® TUTUSTUMINEN 30min
Avointen ovien lauantaina PT paikalla kuntosalilla.
TUTUSTUJAT VELOITUKSETTA!
Tuntien väleihin varattu extra aikaa, ehdit tarvittaessa kysyä ohjaajalta lisäohjeita.
Su 25.9. tavallisesti tunnit:
18.00 Kahvakuula HIIT 30min
18.35 Bike 1 30min
19.15 LesMills BODYBALANCE®
MYÖS NÄILLE TUNNEILLE TUTUSTUJAT VELOITUKSETTA, OTA YHTEYS ASIAKASPALVELUUN ENNAKKOON (SU SULJETTU)
Lämpimästi tervetuloa uusille, vanhoille ja nykyisille asiakkaillemme!
Vinkkaathan tutustumisista myös kaverille :)
